Moi mili 🙂 Jesteśmy świeżutko po kolejnym górskim biegu – tym razem wylądowaliśmy na trasie Leśnego Biegu Pszczelim Szlakiem. A było to tak… Kilka dni temu, dokładnie ostatniego dnia zapisów, przeglądając fb rzucił mi się w oczy interesujący bieg – po pierwsze górski, po drugie […]
Babia Góra to miejsce, do którego lubimy wracać. Dziś, w ramach rozruszania zakwasów po wczorajszych szaleństwach biegowych zdecydowaliśmy się na wyprawę pieszą ze znajomymi (pozdrowienia dla Kasi i Kuby!). Tym razem wybraliśmy trasę z Krowiarek. Prognozy pogody były bardzo optymistyczne, więc spokojnym tempem wyruszyliśmy na szlak. […]
Udało się! Pierwszy półmaraton górski za nami – wybór padł na Półmaraton Mustanga. Dotarliśmy na metę w komplecie (w sensie ja i W.) z minutą różnicy – mimo tego, że ustaliliśmy, że każde z nas będzie biegło swoim tempem 🙂 Zacznijmy jednak od początku… Wstajemy […]
Sezon truskawkowy rozpoczęty! Składniki na spód: wiórki kokosowe – 1 szklanka daktyle – 1 szklanka płatki owsiane – 0,5 szklanki masło – 2 łyżki mleko – 1/4 szklanki (do uzyskania odpowiedniej konsystencji i połączenia składników) Składniki na masę serową: twaróg tłusty – opakowanie 250g serek […]
Przyszedł czas na wpis o naszym krótkim, ale intensywnym wypadzie, czyli majówka w Karkonoszach na sportowo. Zaczynamy! Nie tracimy ani godziny i już w piątek, prosto po pracy wsiadamy w auto i uciekamy do Szklarskiej Poręby. Pogoda zapowiada się wspaniale, zatem od razu po dotarciu na […]
Niebieskim szlakiem na Lubań z Ochotnicy Dolnej Witajcie! Już piątek, przetrwaliśmy ten jakże ciężki pourlopowy tydzień, a więc najwyższy czas na napisanie relacji z sobotniej wycieczki biegowej na Lubań Muszę przyznać, że nie było łatwo się zmobilizować i wyruszyć w sobotę z samego rana po […]
Biegowa, spacerowa i pyszna Portugalia Witajcie! Piszę ten tekst w samolocie z Porto do Krakowa, bo tradycyjnie nie mogę zasnac… Tak, mimo że spałam tylko 4h i ziewam na potęgę to ze spania nici Z tego powodu postanowiłam wykorzystać ten czas i napisać krótką relację […]
Kilka dni temu, kiedy za oknem świeciło jeszcze słońce (nie tak jak dziś…), wybraliśmy się na spontaniczną wycieczkę w Beskid Sądecki. Jako, że dzien wcześniej przebiegłam sporo kilometrów, zdecydowaliśmy się na wycieczkę pieszą. Trasa: mapy-turystyczne.pl: https://mapa-turystyczna.pl/track/f024eac5ee7896775dd5c0f8cda34a6b traseo: Zobacz trasę w Traseo Jest 9.00 – świeci piękne słońce, […]
