Słów kilka o III Biegu Lucka Chorążego

Nie zwalniając tempa wbiegliśmy na start -> III Bieg Lucka Chorążego w Skawinkach koło Lanckorony. Na bieg ten natrafiliśmy szukając ciekawego, trailowego biegu w okolicy Krakowa. Ponadto wydaje mi się, że w pakiecie startowym Półmaratonu Mustanga również znalazła się ulotka informacyjna o tym biegu. Bieg jest […]

Read more

sFIT sernik na zimno z mango

Leżące w lodówce mango spowodowało powstanie kolejnego pysznego ciacha 🙂 Może ono śmiało konkurować ze sFIT truskawkowy sernik na zimno! Składniki na spód: wiórki kokosowe – 1 szklanka daktyle – 1 szklanka płatki owsiane – 0,5 szklanki masło – 2 łyżki mleko – 1/4 szklanki (do […]

Read more